Situé à SAINT-VIT (25), entre DOLE et BESANCON, facile d’accès et bénéficiant d’un parking gratuit, tu pourras facilement venir t’entraîner de 6h à 23h et ce tous les jours de l’année (365/365j). En effet, chez nous on ne connaît pas la fermeture et les jours fériés. Tu peux donc venir autant de temps et de fois que tu le souhaites par semaine !!

Ouvert depuis Octobre 2018, nous continuons d’évoluer constamment pour ainsi répondre au mieux aux attentes de chacun(e). En effet, LEMON ONE SAINT-VIT c’est :

• 423 m² divisé en 5 ESPACES :
  • Accueil : petit salon à votre disposition pour échanger, parler de vos objectifs, vous enseignez les bases et établir ensemble votre programme…
     
  • Cardio : Rameur, Tapis, Escalier, Elliptique, Vélo… ce n’est pas moins de 13 machines disponible pour vous échauffez ou brûler un max de calories !!!
  • Musculation : Espace machines guidées très simple d’utilisation : Haut de gamme, neuf et au couleur de votre salle !
  • Cross Training : Espace charge libre (DC, Cage de Squat, Bancs, Haltères, Kettlebells, Box, Corde, Balls..)
  •  Biking : Grâce à notre application tu peux à tout moment faire une séance de biking interactif.
  •  Salle de Fitness : une tablette et 2 écrans sont à disposition pour te proposer 3 types de cours (renforcement, freestyle et bien-être) du matériel et des tapis sont également disponible pour venir finir ta séance par des abdos, du gainage, ou des étirements…

• Des Cours Collectifs !! En effet, depuis la rentrée 2019 nous mettons en place des cours encadré par nos coachs diplômés. Idéal pour brûler un max de calories en un minimum de temps, tout en souriant ! L’effet de groupes te permettra de dépasser t’es limites et de te sentir encouragé, alors viens vite essayer nos:
  • Smalls Groups Trainings, 
  • Bikings
  •  Cross Trainings…

• Un club Sur-Mesure : Eh oui !! Chez nous on fait tout pour que nos citronnés murissent dans les meilleurs conditions. C’est toi qui créer ton abonnement en te rajoutant les options que tu désirs :
  • Le Bilan de Santé : idéale pour suivre ton évolution et ne pas être focalisé uniquement sur ton poids… nous te permettrons de connaitre et de suivre l’évolution de ton IMC, masse grasse, masse musculaire, etc… un élément indispensable pour personnalisé ton programme !
  • Programme Mensuel : en fonction de t’es objectifs (pertes, volume, force…), nous te conseillerons un programme personnalisé pour être enfin sûr d’avoir des résultats !
  • Programme nutritionnel, cours collectifs, sans engagement, etc…